אורח חיים בריא לשמירה על הלב וכלי הדם

ניהול אורח חיים בריא הוא כלי חשוב בהפחתת הסיכון למחלות רבות, ובעיקרן מחלות לב וכלי דם. מצורפות המלצות לניהול אורח חיים בריא בנושאי הפסקת עישון, תזונה ופעילות גופנית