לאכול בריא: התפריט המומלץ למניעת מחלות לב

האיגוד הקרדיולוגי בישראל ועמותת התזונאים והדיאטנים בישראל פרסמו השבוע את ההמלצות העדכניות לתזונה נכונה למניעת מחלות לב – אז מה כדאי לאכול ולשתות וממה מומלץ להימנע