לעור האנושי תפקידים רבים: הוא מונע מהאיברים הפנימיים לצאת החוצה, מונע ממחוללי מחלות להיכנס לתוך הגוף, שומר על הטמפרטורה של הגוף כאשר חם או קר, ומאפשר לנו לחוש. העור הוא האיבר הגלוי ביותר שלנו, ומשום כך הוא איבר המטרה עבור מגוון רחב של מוצרים, שרבים מהם מבטיחים עור בהיר יותר, בריא וצעיר יותר, ומדענים, רופאים ושרלטנים הקדישו לו תשומת לב רבה לאורך השנים.
האתר medicalnewstoday ראיין שלושה מומחים בדרמטולוגיה שהפריכו כמה מיתוסים הקשורים לעור.
מיתוס מס' 1: קרם יקר יכול לשמור על עורך 'צעיר' לנצח
תעשיית תמרוקי העור היא תעשייה ענקית ורווחית, אך למרות הפופולריות שלה וללא קשר למחיר, אף קרם אינו יכול להגן על העור מפני הזדקנות ללא הגבלת זמן. קרם לחות פשוט יכול להועיל מאוד. קרמים המכילים רטינואידים יכולים לשפר עור שהזדקן כתוצאה מחשיפה לשמש, אך אין קרם ששומר על עור צעיר לנצח. למעשה, 90% מהזדקנות העור נובעת מנזקי שמש, ולכן ההתערבות החשובה ביותר בהאטת ההזדקנות הוא שימוש בקרם הגנה עם טווח רחב (נגד קרני UVA ו-UVB).
מיתוס מס' 2: סבון אנטי-בקטריאלי הוא הטוב ביותר לעור
זהו מיתוס. המיקרוביום הטבעי של העור חיוני לשמירה על עור בריא. שימוש בסבונים אנטי-בקטריאליים עלול להפר את האיזון הטבעי הזה. בנוסף, הם עשויים לא להתאים לחומציות של העור. הסרת החיידקים הטובים והרעים באופן קבוע היא לא תמיד הרעיון הטוב ביותר, אלא אם כן עובדים בתחום הבריאות, טיפול במזון, או כמובן, במהלך מגיפה.
מיתוס מס' 3: לכלוך על הפנים גורם לאקנה
לכלוך רגיל לא גורם לאקנה, אלא אם כן הלכלוך שומני במיוחד כמו קרם שיער או איפור שומני. אקנה נגרם מאינטראקציה מורכבת של הורמונים והעור, לא מלכלוך. אנשים משתמשים בתרחיצים, גרגרים, מי פנים ומוצרים רבים כדי לנקות את פניהם כדי לטפל או למנוע אקנה, אך לעתים קרובות הדבר עלול לגרום לגירוי העור. מה שחוסם את נקבוביות העור הוא קרטין, חלבון המיוצר על ידי תאי העור, לא לכלוך. למרות שהמיקרוביום של העור עשוי להיות שונה אצל אנשים הסובלים מאקנה בהשוואה לאלו שאינם סובלים מכך, הדבר אינו נובע מניקיון.
תופעה חדשה יחסית היא "אקנה טלפון", הופעת פצעונים בצד הפנים שנוגע בטלפון הנייד. הם נגרמים משילוב של האור שהטלפון מפיץ, זיעה, אבק, חום, חיכוך, והחיידקים על פני הטלפון. ניתן למנוע את התופעה על ידי ניקוי מסך הטלפון באופן קבוע.
מיתוס מס' 4: שוקולד גורם לאקנה
שוקולד לא גורם לאקנה.
מיתוס מס' 5: כל חשיפה לשמש מזיקה לעור
כל חשיפה לשמש גורמת למידה מסוימת של נזק, אך חשיפה מסוימת לשמש חיונית לחיזוק סינתזת ויטמין D, במיוחד לאנשים שחיים רחוק מקו המשווה, או אנשים עם עור כהה. השמש היא מקור עיקרי לויטמין D החשוב לבריאות העצם ועשוי למלא תפקיד במערכת החיסון. בנוסף, לחשיפה לקרינה אולטרה-סגולה יש תכונות אנטי דלקתיות שיכולות להועיל במצבי עור מסוימים, כגון פסוריאזיס ואקזמה. עם זאת, יש לאזן את היתרונות הללו כנגד הסיכון לסרטן העור. ההמלצה היא להשתמש בקרם הגנה עם מקדם גבוה, ללבוש בגדים מתאימים ולהישאר בצל כשהשמש חזקה.
מיתוס מס' 6: שיזוף בהתזה מגן מפני קרני UV
שיזוף בהתזה לא מגן מפני נזקי השמש, אלא אם כן הוא מכיל תוספת קרם הגנה. ריסוס צבע על העור אינו מגן מפני קרני השמש, ואין להשתמש בו במקום קרם הגנה.
מיתוס מס' 7: ויטמין E מסייע להיפטר מצלקות
נערכו מחקרים רבים שבדקו אם ויטמין E מקטין צלקות, אך לא נמצאו עדויות משכנעות לכך, ובמקרים מסוימים השימוש בויטמין E על צלקות יכול להזיק. לעומת זאת, הוכח בעקביות שמוצרי ג'ל מסיליקון מונעים צמיחת יתר של הצלקות ומשפרים את מראה הצלקות הבוגרות.
מיתוס מס' 8: מוצרים 'טבעיים' טובים יותר לעור
מוצרים המשווקים כ"טבעיים" פופולריים בקרב הצרכנים. עם זאת, המונח "טבעי" אינו אומר דבר על יעילות המוצר או בטיחותו. מוצרים טבעיים רבים, כגון קרם לחות, הם יקרים מאוד ואין להם תועלת נוספת על פני מוצרים זולים יותר. למוצרים טבעיים יכולות להיות תופעות לוואי, ייתכן שהם אינם יעילים במיוחד, והם גם עלולים להיות לא יציבים ולהתקלקל מהר יותר. בנוסף, כמויות גדולות של רכיבים טבעיים עשויים לגרום לאלרגיות וגירוי של העור.
מיתוס מס' 9: פצעים זקוקים לאוויר כדי להחלים
זהו מיתוס ותיק מאוד. למעשה, פצעים נרפאים טוב בסביבה נקייה ולחה. מחקרים הראו שתאים שתפקידם להתחיל ולהמשיך את הריפוי נודדים טוב יותר בסביבה לחה, במיוחד בשלבים הראשונים של ההחלמה. אם אין זיהום, הדבר הטוב ביותר הוא למרוח משחה מיוחדת ששומרת על הלחות של הפצע ולחבוש אותו בתחבושת. לקראת סוף תהליך ההחלמה, לאחר שנוצרו רקמת חיבור חדשה וכלי דם מיקרוסקופיים, אוויר יכול לסייע לתהליך ההחלמה.
מיתוס מס' 10: פילינג יומי חיוני לעור בריא
פילינג הוא תהליך שבו מסירים תאים מתים מפני השטח של העור באמצעות כימיקלים, משטח גרגרי, או כלים מיוחדים. למרות שהוא פופולרי, פילינג אינו חיוני. אמנם העור מרגיש חלק יותר לאחר פילינג, אך עודף פילינג עשוי לפגוע במחסום העור הטבעי.
