"קשקשים הם אחת מבעיות העור השכיחות ביותר בקרב גברים ונשים, ולראיה, שמפו נגד קשקשים הוא השמפו הנמכר ביותר בבתי מרקחת פרטיים. מדובר בבעיה נפוצה, טורדנית אשר לצערנו הרב נוטה לבוא וללכת ולכן דורשת יחס וטיפול קבוע", מסבירה ד"ר להבית אקרמן, ממחית לרפואת עור ויועצת מדעית לחברת וישי.
אז מה זה קשקשים?
בעיית הקשקשים יכולה להיות סממן קליני יחיד או חלק מבעיית עור מורכבת יותר כמו סבוריאה או פסוריאזיס. מדובר בהצטברות של מעין פתיתים בגוון לבן צהבהב אשר מורכבים מתאי עור מתים. תאי העור של הקרקפת (כמו כל תאי העור) מתחדשים ונושרים באופן קבוע. לרוב, אנו לא מבחינים בהם, אולם כאשר התהליך (מסיבה זו או אחרת) מואץ ומצטבר, הקשקשים הופכים לנראים לעין. פעמים רבות הבעיה איננה מהווה בעיה רפואית, אולם היא מהווה מטרד אסתטי משמעותי. כמו כן, כאשר הבעיה מחמירה היא עלולה לגרום להצטברות מוקדי קשקשת על הקרקפת וקשה יותר להסירם.
ד"ר אקרמן מסבירה: "חשוב לדעת, לרוב מדובר בבעיה שמחמירה ומשתפרת כל תקופה, עם נטייה להיות כרונית ולכן חשוב מאוד הטיפול השוטף והקבוע. טיפול קבוע בבעיה בצורה פשוטה ולא מציקה יכול להקטין את הבעיה כך שלא תפריע לשגרת החיים ולא תהווה מטרד. טיפול נכון ושוטף יעזור להרחיק את ההתקף המשמעותי הבא וזו עוד סיבה לטפל".
מה תורם לקשקשת?
רמות גבוהות של טסטוסטרון תורמות להיווצרות קשקשים, כיוון שבלוטות החלב מושפעות מהפעילות ההורמונלית בגוף, והקשקשים מופיעים באזורים שבהם מרוכזות בלוטות החלב, בעיקר בתקופות שבהן גוברת הפרשת הטסטוסטרון. מרכיב נוסף שיש לו קשר לתופעה הוא מלסזיה, פטריית שמר המצויה על עורו של כל אדם, באזורים העשירים בבלוטות חלב. במקרים מסוימים הגורם לקשקשת הוא חסר באבץ. בנוסף, אנשים בעלי עור יבש עשויים לפתח קשקשת שאינה שומנית. אוויר חורף קר בשילוב עם חדרים מחוממים מעודד את הנטייה לעור יבש.
טיפים ועצות לטיפול בקשקשת
ראשית, מומלץ לפנות לרופא עור לקבלת אבחון. לעתים מדובר בקשקשים שהם חלק מבעיית עור נרחבת יותר ונדרש פה גם אבחון נכון וגם טיפול נכון וגם טיפול רפואי בעזרת תכשירים במרשם בעיקר בהתלקחויות.
חשוב להבין שטיפול קבוע בתכשירים כמו שמפו ייחודי מצד אחד ינקה את הקרקפת (כמו פילינג עדין לקרקפת) ומצד שני לא יגרה את עור הקרקפת (בזכות רכיבים ייחודיים כמו גליצרין, חומצה סליצילית, ניאצין אמיד ועוד). זה הבסיס החשוב ביותר לטיפול בקשקשים וכיוון שמדובר בבעיה הנוטה לחזור, יש חשיבות מכרעת לטיפול מתחזק משמר ומונע. מומלץ לחפוף פעם ביומיים בממוצע בשמפו ייעודי המאזן את המיקרוביום בקרקפת, מאזן את הקילופים ומסיר אותם.
חשוב להבדיל בין טיפול מתחזק ומונע אשר ירחיק את ההתקף הבא וישמר על מצב רגוע לבין טיפול בעת התקף. במידה שיש כבר קשקשת שדבוקה לקרקפת לא לנסות בכוח לקלף אותה אלא למרוח למשך מספר שעות תכשיר שומני ואז להשתמש בשמפו המכיל חומצה סליצילית ולסרק את שיער בעדינות עם מסרק סמיך. טיפול כזה ירכך את הקשקשים ויסיר אותם בעדינות מבלי לתלוש שיערות.
אל תחששו לחפוף את הקרקפת. חפיפה נכונה ללא סירוק אגרסיבי איננה מחמירה נשירת שיער בניגוד למיתוס הרווח. ניתן לאחר החפיפה להשתמש במרכך שיער הרגיל, הקיים בבית. מומלץ לסרק ולהבריש את השיער, שכן פעולות אלו עוזרות להסרה טבעית של הקשקשים.
