דיאטה

האם תוכניות הרזיה שוות את הכסף שלכם?

עבור אנשים שמנסים לשפר את בריאותם ולרדת במשקל בכוחות עצמם – מחקר חדש של אוניברסיטת קולומביה הבריטית ממליץ כי עדיף להיעזר באנשי מקצוע

השמנת יתר, דיאטה. אילוסטרציה

המחקר האחרון של ד"ר לסלי לוטס, שפורסם החודש בכתב העת של ה-American Medical Association Network Open טוען כי אנשים המנסים לבצע שינויים באורח החיים מצליחים יותר כאשר הם משתמשים בתוכנית הרזיה מסחרית מסודרת, בהשוואה לאלה המנסים לעשות זאת בתוכנית שלהם על דעת עצמם. ד״ר לוטס היא מנהלת המרכז למחקרי השמנה ורווחה של אוניברסיטת קולומביה הבריטית וחוקרת תוכניות שינוי התנהגותי, שמטרתן לשפר את הבריאות הפיזית והרגשית ואת האושר האישי של המשתתפים בהן.

"בהתחשב בכך שהשמנה היא תופעה שכיחה, יש צורך בקיומן של אפשרויות שונות ויעילות לטיפול ולניהול ההשמנה והמצבים הנלווים שלה, לרבות מחלות לב וטרום סוכרת", היא אומרת. "תוכניות ניהול משקל מסחריות מבוססות ראיות הן פתרון פוטנציאלי להיעדר טיפול זמין וזול משמעותית מגישה מבוססת מרפאה״. היא מציינת כי מעט מאוד תוכניות מסחריות נבדקו בקפדנות, מה שמקשה על הרופאים להפנות מטופלים לתוכניות עם מטרות רווח – עקב היעדר אחוזי הצלחה מבוססי ראיות.

קיימות מאות תוכניות מסחריות להרזיה – אך רק שש עומדות בקריטריונים של שירותי המניעה של ארצות הברית. עם זאת, איכות התוכנית ושיעור ההצלחה של התוכניות, יחד עם המרכיבים ההתנהגותיים והתזונתיים בה, אינם ידועים לרופאים. בנוסף, מעט מהתוכניות הללו משלבות גם גורמים קוגניטיביים, רגשיים והתנהגותיים – ואלו נתפסים כמרכיבים קריטיים בטיפול ונתמכים כסטנדרט הבסיסי של כל טיפול.

כתוצאה מכך, היא אומרת, הרופאים נרתעים מלהפנות מטופלים לתוכניות מסחריות. לכן חשוב להשקיע ולהמשיך מחקרים הבוחנים את התוכניות המסחריות השונות להרזיה וירידה במשקל, ובמגמה הנוכחית נראה כי הן שיטה עדיפה לירידה במשקל מאשר תוכנית עצמאית.

תגובות

האימייל לא יוצג באתר.

האחריות הבלעדית לתוכנן של תגובות שיפורסמו על ידי משתמשי האתר, תחול על המפרסם ועליו בלבד. על המגיבים להימנע מלכלול בתגובות תוכן פוגעני או כל תוכן אחר, שיש בו משום פגיעה או הפרת זכויות של גורם כלשהו
0:00
0:00