מחקרים

שימוש יומי בטלפון חכם ובריאות הנפש במתבגרים

במחקר חדש שנערך בקרב יותר מ-50,000 מתבגרים קוריאנים, אלה שהשתמשו בטלפון חכם במשך יותר מ-4 שעות ביום היו בסיכון גבוה יותר לסבול מבריאות נפשית לקויה

שימוש בסמארטפון. אילוסטרציה
שימוש בסמארטפון. אילוסטרציה

במחקר חדש שנערך בקרב יותר מ-50,000 מתבגרים קוריאנים, אלה שהשתמשו בטלפון חכם במשך יותר מ-4 שעות ביום היו בסיכון גבוה יותר לסבול מבריאות נפשית לקויה ושימוש בסמים. ג'ין-הווה מון וג'ונג הו צ'ה מהמרכז הרפואי של אוניברסיטת האניאנג, קוריאה ועמיתיהם הציגו את הממצאים הללו בכתב העת PLOS ONE.

מחקרים קודמים הראו כי השימוש בסמארטפונים בקרב מתבגרים גדל בשנים האחרונות, וכי שימוש זה עשוי להיות קשור לסיכון גבוה יותר לפגיעה בבריאות – כגון הפרעות פסיכיאטריות, בעיות שינה, בעיות עיניים והפרעות שרירים ושלד. עם זאת, עדויות הולכות ומצטברות מצביעות על כך שלפחות חלק מהשימוש היומיומי באינטרנט עשוי להיות קשור לבריאות פיזית ונפשית טובה יותר עבור מתבגרים.

כדי להעמיק את ההבנה של הקשר בין השימוש של מתבגרים בסמארטפונים לבין בריאותם, מון, צ'ה ועמיתיהם ניתחו נתונים על יותר מ-50,000 משתתפים מתבגרים בסקר המקוון המתמשך של התנהגות נוער בקוריאה שנאסף בשנת 2017 ובשנת 2020. הנתונים כללו את מספר השעות היומי המשוער שכל משתתף העביר ביום בשימוש בסמארטפון וכן מדדים בריאותיים שונים.

הניתוח הסטטיסטי השתמש בהתאמות כדי לקחת בחשבון גורמים אחרים שיכולים להיות קשורים לתוצאי בריאות שליליים, כגון גיל, מין ומצב סוציו-אקונומי. החוקרים מצאו כי בשנת 2020, אחוז המתבגרים במחקר שהשתמשו בטלפון חכם יותר משעתיים ביום היה 85.7% – עלייה מ-64.3% בשנת 2017.

מתבגרים שהשתמשו בטלפון חכם במשך יותר מ-4 שעות ביום סבלו יותר מסטרס, מחשבות אובדניות ונטו יותר לשימוש בסמים מאשר אלה שהשתמשו מתחת ל-4 שעות ביום.

תגובות

האימייל לא יוצג באתר.

האחריות הבלעדית לתוכנן של תגובות שיפורסמו על ידי משתמשי האתר, תחול על המפרסם ועליו בלבד. על המגיבים להימנע מלכלול בתגובות תוכן פוגעני או כל תוכן אחר, שיש בו משום פגיעה או הפרת זכויות של גורם כלשהו
0:00
0:00