מחקרים

29.12.2024

10:21

כיצד פטריות מרפא יכולות לתמוך בהרגעת הנפש ובהפחתת חרדה?

תחום הבריאות הטבעית זוכה לתשומת לב רבה ובין הטרנדים הצומחים ביותר נמצא השימוש בפטריות מרפא, שעשויות לסייע  בהפחתת מתח, חרדה ושיפור איכות החיים

29.12.2024

ילדים

24.09.2024

10:32

שורש הבעיה: קורטיזול בשיער כמפתח להבנת התנהגות ילדים

בעיות התנהגות בילדים נובעות לעיתים קרובות מרמה גבוהה של לחץ, אשר ניתנת למדידה באמצעות בחינת רמתו של הורמון שנקרא קורטיזול אשר מצטבר בשיער

24.09.2024

אקנה

13.08.2024

10:21

אנטי-סטרס לאפידרמיס: מדריך להגנה על העור בימים טרופים

חרדה ולחץ משפיעים על עור הפנים והגוף. חרדה יוצרת טריגר, וגורמת למחלות עור, כמו פצעי עור (אקנה), פגעי עור ועוד. מומחי לה רוש-פוזה מעניקים טיפים ועצות בנושא

13.08.2024

מחקרים

18.06.2024

11:46

השפעת מלחמת רוסיה-אוקראינה על בריאותם הנפשית של אוקראינים

סקר בינלאומי מצא רמות גבוהות של הפרעת דחק פוסט-טראומטית, פלאשבקים וחרדה כללית בקרב פליטים ואנשים שנותרו באוקראינה בעת המלחמה

18.06.2024

מחקרים

13.05.2024

10:43

שריפות קשורות לזינוק במספר ביקורי המיון הקשורים לבריאות הנפש

מחקר של אוניברסיטת אמורי מראה כי שריפות מובילות לעלייה במספר הביקורים בחדרי מיון הקשורים לחרדה במערב ארצות הברית

13.05.2024

רפואה משלימה

06.05.2024

11:08

מיינדפולנס בזמן העבודה מגן מפני לחץ ושחיקה

מחקר חדש גילה כי עובדים שמקדישים כמה דקות למיינדפולנס במקום עבודה טכנולוגי מוגנים יותר מפני לחץ, חרדה ועומס יתר

06.05.2024

מחקרים

13.03.2024

10:44

מה הקשר בין חרדה לטסטוסטרון?

מחקר פורץ דרך חשף קשר משמעותי בין הפרעות חרדה לבין קולטן מוחי המכונה ״TACR3״, כמו גם טסטוסטרון

13.03.2024

הריון ולידה

10.12.2023

16:50

הריון בימי מלחמה: איך להתמודד עם מתח וחרדה

אלונה סולומונוב, מיילדת מוסמכת ומטפלת ב-CBT במרכז הרפואי הלל יפה, מציעה שבעה כלים שיסייעו לך להפיג את החרדה בתקופה מאתגרת זו

10.12.2023

מחקרים

26.11.2023

10:39

מה הקשר בין מצב נפשי לתסמינים גופניים?

אחת הסיבות לקשר הדו-כיווני בין כאב ודיכאון, כמו גם חרדה, היא קיומה של לולאת משוב. אנשים הסובלים מכאב אינם ישנים טוב והעייפות הנובעת מכך משפיעה על מצב רוחם, מה שהופך אותם לפגיעים לדיכאון וחרדה

26.11.2023

מחקרים

19.11.2023

10:43

לפחות 14% מהאמריקאים חלו בלונג קוביד

אחד מכל שבעה אנשים בארה"ב דיווח כי סובל ממחלת קורונה ממושכת עד סוף 2022, נתונים שמצביעים על שכיחות גבוהה ותסמינים המתמשכים זמן רב

19.11.2023