השמנה

27.11.2024

14:12

מדע תזונתי: 6 שיטות להגברת השובע ללא תוספת קלוריות

אילו מזונות יחזיקו אתכם שבעים? מה לא כדאי לעשות בזמן שאוכלים? ואילו עוד אמצעים יסייעו לכם להרגיש פחות רעבים?  

27.11.2024

תזונה

11.07.2024

10:20

האם כדאי לאכול יותר סיבים תזונתיים? תלוי

תזונאים ממליצים בדרך כלל לצרוך הרבה סיבים תזונתיים, אך מחקר חדש מאוניברסיטת קורנל, מצביע על כך שהשפעותיו על הבריאות יכולות להשתנות מאדם לאדם

11.07.2024

פינת התזונה

02.04.2024

10:32

מחר נקנה עוד: היתרונות התזונתיים של אכילת אבוקדו ביום

אכילת אבוקדו אחד ביום עשויה לשפר את איכות התזונה הכללית, על פי צוות בראשות חוקרים במחלקה למדעי התזונה של פן סטייט

02.04.2024

תזונה

21.01.2024

10:34

על הקשר בין המעי, המוח וסיבים תזונתיים

חוקרים חקרו כעת אם פרה-ביוטיקה מסוימת יכולה להשפיע גם על תפקוד המוח על-ידי שיפור התקשורת בין אוכלוסיית החיידקים של המעי למוח

21.01.2024

תזונה

17.04.2023

10:26

תגלית חדשה – סיבים תזונתיים ללא גלוטן

מדענים ריצפו לראשונה את הגנום המקורי של תוסף הסיבים הפופולרי - קליפת פסיליום - שיכול להגדיל את האספקה של המוצר הרב-תכליתי הזה, שכיום מופק מצמחים

17.04.2023

סיבים תזונתיים

12.10.2022

16:24

דיאטה עשירה בסיבים עלולה להגביר את הסיכון לסרטן הכבד

צריכת סיבים עשויה להגביר את הסיכון לסרטן הכבד לאנשים מסוימים, כך מצא מחקר חדש מאוניברסיטת טולדו

12.10.2022

תזונה

25.08.2022

10:58

פינת התזונה: כל מה שצריך לדעת על בננות

בננה היא צמח טרופי ממשפחת המוזיים. היא מאוד מזינה, עשירה בוויטמינים ומינרלים והיא לא סתם נקראת פצצת אנרגיה צהובה. אפרת בן שץ פורשיאן, דיאטנית קלינית, R.D, B.Sc, באדיבות חלי ממן, מייסדת רשת המתמחה באורח חיים בריא מפרטת

25.08.2022

תזונה

27.07.2022

10:42

התרומה של סיבים תזונתיים להגנה מאלרגיות

סיבים תזונתיים במעיים עשויים להגן מפני אלרגיות בעור לפי מחקר חדש

27.07.2022

תזונה

17.04.2022

10:56

פסח, מצה ועצירות

מה בהרכבה של המצה גורם לנו לאי נוחות במערכת העיכול, ואם אתם ממש מתעקשים, איך כדאי לאכול מצות ואילו סוגים להעדיף?

17.04.2022