ויטמינים

28.10.2025

10:30

הרגלים קטנים – השפעה גדולה: כך תתנו בוסט למערכת החיסון 

בימי החורף החשיפה לשמש מצטמצמת, התפריט משתנה ואנחנו נעים פחות – שלוש סיבות טובות שבגללן כדאי להעניק למערכת החיסון תשומת לב מיוחדת

28.10.2025

מחקרים

21.11.2024

10:26

תוספי התזונה שמגנים מפני סרטן

לפי מחקר חדש, צריכה של אומגה-3 ואומגה-6 המופקים משמן דגים עשויה לסייע להפחתת הסיכוי לחלות בסרטן

21.11.2024

תזונה

14.08.2024

11:05

כיצד הימנעות מסוכר בתזונה יכולה להשפיע על הגיל הביולוגי?

חוקרים מצאו קשר בין הקפדה על תזונה עשירה בויטמינים ובמינרלים, וללא תוספות סוכר לבין שמירה על גיל ביולוגי צעיר

14.08.2024

פינת התזונה

16.08.2023

15:32

פינת התזונה: צמחונות אצל ילדים

צמחונות אצל ילדים מחייבת אכילה בריאה, מוקפדת ומאוזנת, ולעיתים אף ליווי מקצועי של דיאטן. תמר ידין, דיאטנית קלינית יועצת לחברת הרבלייף, מסבירה כיצד למנוע חוסרים ולאפשר תמיכה בצרכים התזונתיים

16.08.2023

אנמיה

23.01.2023

13:24

אנמיה של חוסר ויטמינים

אנמיה של חוסר ויטמינים היא מצב בו יש חוסר בתאי דם אדומים בריאים, הנגרם עקב כמויות נמוכות מהרגיל של ויטמין B12 ו/או חומצה פולית

23.01.2023

תזונה

31.08.2022

11:12

פינת התזונה: כמה עובדות לכבוד יום הטופו הבינלאומי

הטופו מהווה תחליף לחלבון מלא והוא מומלץ לא רק לטבעוניים ולצמחונים. יש לו יתרונות תזונתיים רבים והוא יכול להשתלב בהמון צורות במטבח שלנו. קבלו כמה עובדות על טופו וגם מתכון לשווארמה טופו

31.08.2022

מחקרים

25.10.2021

15:13

פטריות מאכל עשויות לסייע בהורדת הסיכון לדיכאון

אשלגן, ויטמינים, נוגדי חמצון וחומרי תזונה אחרים בפטריות מאכל מסייעים לבריאות באופן כללי ולבריאות הנפש במיוחד

25.10.2021

ריצוף גנטי

20.06.2021

12:09

ריצוף גנטי מהיר הציל תינוק ממוות

ריצוף הגנום המלא של תינוק בזמן שיא של 13 שעות איפשר אבחון תסמונת נדירה וטיפול בה

20.06.2021

מחקרים

24.02.2021

14:18

סקירה: כך תמנעו סרטן המעי הגס באמצעות דיאטה

סקירה נרחבת מציגה את דפוסי התזונה המובילים למניעת המחלה וקובע שצריכת בשר אדום ואלכוהול הם גורמי הסיכון התזונתיים המובילים

24.02.2021