במחקר חד-סמיות אשר ממצאיו פורסמו לאחרונה בכתב העת American Journal of Ophthalmology ביקשו החוקרים להעריך את ההשפעה של השימוש בשיטות מיינדפולנס להפחתת לחץ (mindfulness-based stress reduction – MBSR) על לחץ תוך עיני (Intraocular Pressure – IOP) בקרב מטופלים עם לחץ עיני מוגבר (Ocular Hypertension – OHT).
מחקר זה בוצע במתכונת ניסוי אקראי מבוקר בזרועות מקבילות (parallel arm). המחקר כלל 60 מטופלים עם לחץ תוך עיני. הנבדקים גויסו מבית חולים שלישוני לבריאות העין בהודו. 30 מהמטופלים (קבוצה 1) טופלו במשך 6 שבועות עם טיפול מיינדפולנס יומי אשר ארך שעה לכל הפחות בכל פעם. שאר 30 המטופלים (קבוצה 2) לא קיבלו את טיפול זה ולגביהם בוצע מעקב רגיל בלבד. התוצא העיקרי במחקר זה הוגדר כשינוי בלחץ תוך עיני לאחר 6 שבועות של טיפול. התוצא המשני היה האפקט על רמת הקורטיזול בסרום, שינוי יומי בלחץ תוך עיני, פרפוזיית כלי דם, צפיפות כלי דם בבדיקת OCTAי(Optical Coherence Tomography Angiography) ואיכות חיים (Quality of Life – QOL).
תוצאות המחקר הדגימו כי בחלוף 6 שבועות של מעקב, חלה ירידה משמעותית בלחץ תוך עיני בקרב קבוצה 1 בהשוואה לקבוצה 2. השינוי ב-IOP היה גדול יותר באופן מובהק בקרב קבוצה 1. כמו כן, השינוי היומי ב-IOP בקבוצה 1 הודגם גם הוא כנמוך יותר בהשוואה למדידות אשר נרשמו בקבוצה 2. בנוסף, בקבוצה 1 נמדד שיפור משמעותי יותר בפרפוזיית כלי דם, בצפיפות כלי דם ונרשם flux index ב-OCTA. לבסוף, קבוצה 1 הדגימה ירידה משמעותית ומובהקת ברמות קורטיזול בסרום ושיפור באיכות חיים.
מתוצאות מחקר זה עולה כי לטיפול עם מיינדפולנס ישנו קשר לירידה משמעותית יותר בלחץ תוך עיני וברמות קורטיזול בסרום, זאת בד בבד עם שיפור בפרפוזיה לעצב הראיה ובאיכות החיים. על כן, ניתן לראות בטיפול זה חלופה טיפולית פוטנציאלית לניהול לחץ עיני מוגבר.
