לוויטמין D תפקיד חשוב בהגנה על עצמות הגוף ובשמירה על מאזן פעילותן של מערכות נוספות. אנו צורכים ויטמין D בתזונה, ובנוסף גופנו יכול לייצר אותו בעת חשיפה לשמש. כיום, אנשים רבים סובלים מחסר בויטמין D אשר יכול להיות משמעותי במיוחד בתקופת ההריון עבור האם והעובר.
במחקר חדש של חוקרים מאוניברסיטת פן סטייט בארצות הברית, בחנו החוקרים את הקשר בין מחסור בויטמין D בשליש הראשון של ההריון לבין לידות מוקדמות ובעיות בהתפתחות העובר במהלך ההריון.
במחקר השתתפו 351 נשים הרות שהיו במהלך השליש הראשון של ההיריון בתחילת המחקר. החוקרים העריכו את רמות ויטמין D בדגימות דם מהמשתתפות על מנת לזהות לאילו מהן יש חסר בויטמין D.
תוצאות המחקר פורסמו בכתב העת The American Journal of Clinical Nutrition. מהניסוי עולה כי נשים שסבלו מחסר בויטמין D בשליש הראשון להריון היו בעלות סיכוי גבוה פי ארבע לחוות לידה מוקדמת ביחס לנשים שלא סבלו ממחסור בויטמין D. בנוסף, החוקרים הבחינו בכך שעוברים לנשים עם מחסור בויטמין D סבלו מהפרעות התפתחותיות.
"מחקר זה מספק ראיות לכך שבשלבים מוקדמים של הריון – לתזונה חשיבות רבה ביותר", אמרה ד"ר סלסט בק שהובילה את המחקר. "תזונה בריאה היא קריטית להתפתחות התקינה של העובר. רמות ויטמין D צריכות להיות תחת מעקב כדי לדאוג להריון תקין וללידה בריאה."
נשים שיזוהו בשלב מוקדם עם חסר תזונתי של ויטמין D בתחילת ההריון או לפניו יכולות להשלים את מאגרי הויטמין באופן פשוט על ידי צריכת תוספי תזונה.
