תזונה

14.08.2024

11:05

כיצד הימנעות מסוכר בתזונה יכולה להשפיע על הגיל הביולוגי?

חוקרים מצאו קשר בין הקפדה על תזונה עשירה בויטמינים ובמינרלים, וללא תוספות סוכר לבין שמירה על גיל ביולוגי צעיר

14.08.2024

תזונה

10.03.2024

10:33

דיאטה ים תיכונית מפחיתה את הסיכון לירידה קוגניטיבית במבוגרים

מבוגרים שעוקבים אחר דיאטה ים תיכונית נמצאים בסיכון נמוך יותר לירידה קוגניטיבית, על פי מחקר שפורסם בכתב העת תזונה מולקולרית ומחקר מזון

10.03.2024

תזונה

19.06.2023

14:12

ניתן לעכב את הזדקנות המוח ע"י תזונה נכונה

מעבר לתזונה ים תיכונית ירוקה משפיע לטובה גם על בריאות המוח, כך עולה ממחקר חדש שנערך באוניברסיטת בן-גוריון בנגב

19.06.2023

תזונה

15.05.2023

10:39

הדיאטות שמפחיתות תסמיני אלצהיימר

אנשים שניזונים מדיאטת MIND או דיאטות ים תיכוניות נצפו כבעלי כמות פחותה של צברי חלבון ״עמילואיד״ וצברי חלבון ״טאו״ במוחם - הקשורים למחלת אלצהיימר

15.05.2023

תזונה

16.04.2023

10:42

דיאטה ים תיכונית יכולה למנוע את סרטן הערמונית

גברים שצורכים פירות וירקות צבעוניים על בסיס קבוע מאובחנים פחות עם סרטן הערמונית, כך עולה ממחקר חדש שבוצע על ידי מדענים מאוניברסיטת דרום אוסטרליה

16.04.2023

תזונה

01.02.2023

10:25

דיאטה ים תיכונית טובה לבריאות – ולפוריות

החוקרים זיהו כי התכונות האנטי דלקתיות של תזונה ים תיכונית יכולות לשפר את סיכויי הכניסה להריון עבור זוגות

01.02.2023

תזונה

22.11.2022

10:11

האם דיאטה ים תיכונית מפחיתה את הסיכון לדמנציה?

מספר מחקרים הצביעו בעבר על כך שתזונה בריאה עשויה להפחית את הסיכון של אדם לדמנציה, אך מחקר חדש מצא כי שתי דיאטות הכוללות את הדיאטה הים תיכונית אינן קשורות לסיכון מופחת לדמנציה

22.11.2022

מחקרים

06.06.2022

11:42

הקשר בין מחלות לב ודיכאון

דיכאון הוא מצב רפואי נפוץ המתאפיין בעיקרו במצב רוח ירוד וחוסר חשק והנאה מפעילות רבות. מחקר חדש מציע סיבה אפשרית שעלולה לתרום להתפתחות של מצב דיכאוני בחלק מהאנשים

06.06.2022

מחקרים

22.05.2022

11:35

מזון לנשמה: תזונה ים תיכונית והשפעתה על תסמיני דיכאון

גברים צעירים עם תזונה לקויה ראו שיפור משמעותי בתסמיני הדיכאון שלהם כאשר עברו לתזונה ים תיכונית בריאה, כך עולה ממחקר חדש

22.05.2022

תזונה

03.01.2022

10:49

פליאו – יתרונות, סיכונים והמדע שמאחורי הדיאטה הפופולרית

מה אומרים המחקרים המדעיים על היתרונות הבריאותיים והסיכונים הפוטנציאליים של הדיאטה הפופולרית

03.01.2022